Диабет – серьезное хроническое заболевание, которое развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина. В настоящее время известно два типа сахарного диабета. Сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый, которым в основном страдают молодые люди в возрасте до 30 лет. Диабет второго типа – инсулиннезависимый, диабет пожилых людей, который в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности.

Тема Всемирного дня борьбы с диабетом 2017 года – « Женщины и диабет – наше право на здоровое будущее»

Отдел профилактики Локтевской ЦРБ принял активное участие в проведении этой акции. Было проведено анкетирование населения на выявление факторов риска сахарного диабета. К сожалению, 2/3 участвующих в анкетировании имеют избыточную массу тела и ожирение, больше половины не делают физических упражнений, а на вопрос, употребляем ли ежедневно фрукты и овощи ежедневно положительно ответили 17 из 100. При любом обращении к участковому терапевту назначается обследование крови на сахар натощак. В норме этот показатель не должен превышать 6,1 ммоль/л в капиллярной крови или 7,0 ммоль/л в плазме венозной крови.

Для того, чтобы предотвратить развитие диабета второго типа, достаточно придерживаться принципов ведения здорового образа жизни:

- быть физически активным;
- контролировать свой вес;
- питаться здоровой пищей;
- избегать употребления табака и алкоголя.

Ну и, конечно, прислушиваться к своему самочувствию и регулярно посещать лечащего врача!